Het is ontzettend belangrijk om je huid te beschermen tegen de zon. De zon kan namelijk flinke schade aanrichten aan je huid. Als je huid verbrand wordt je huid knalrood en soms ontstaan er zelfs enorm pijnlijke blaren. Dit wil je natuurlijk zien te voorkomen. Hier zijn verschillende manieren voor, zoals het vermijden van de felle zon, het dragen van UV-werende kleding en het dragen van hoeden en petten. Vaak zijn eerder genoemde punten alleen niet genoeg om je huid echt goed te beschermen, UV-stralen kunnen via zand of water weerkaatsen en dus alsnog doordringen terwijl je in de schaduw zit. Je huid kan dan alsnog verbranden. Ook is niet alle UV-werende kleding even goed en petten geven maar aan één kant schaduw, je nek en schouders kunnen dan alsnog verbranden. Het is dus belangrijk om, naast bovenstaande punten, je lichaam ook altijd in te smeren met zonnebrandcreme.
Elke zonnebrandcrème geeft een bepaalde graad van bescherming. Op de verpakking staat altijd vermeld wat de Sun Protection Factor (SPF) is, dit is bijvoorbeeld factor 10, 30 of 50. Deze factor geeft de beschermingsfactor van ded zonnebrandcrème aan. De factor staat voor de periode dat je in de zon kan zitten zonder te verbranden. Stel dat je normaal na 10 minuten onbeschermd in de zon zitten verbrand, als je jezelf insmeert met zonnebrandcrème factor 20 dan betekent dit dat je 20 keer 10 minuten in de zon kan zitten zonder te verbranden. Je moet er dan natuurlijk wel voor zorgen dat je genoeg crème gebruikt.
Hoe maak je een zonnebril goed schoon?
