Zink aanbieding kopen?

Tot 35% korting op alle Zink

Zink is een mineraal dat kan worden gezien als één van de belangrijkste bouwstenen van het menselijk lichaam. Het lichaam bevat immers een groot aantal enzymen die afhankelijk zijn van zink. Enzymen zijn stoffen die nodig zijn om processen in het menselijk lichaam mogelijk te maken. De enzymen die van zink afhankelijk zijn spelen voornamelijk een rol in de stofwisselingsprocessen van het lichaam zoals de opbouw van eiwitten, de groei en ontwikkeling van het weefsel en een goede werking van ons immuunsysteem. De meest sterke spieren uit het menselijk lichaam bevatten zink. Daarnaast zijn hoge concentraties van het mineraal onder andere te vinden in rode- en witte bloedlichaampjes, het netvlies, de huid, de lever, de nieren, de botten. Het is dan ook zéér belangrijk dat we dagelijks voldoende zink binnen krijgen. Zink wordt opgenomen uit voeding zoals vlees, kaas, graanproducten, noten, schaal- en schelpdieren.

Zink is dus een enorm belangrijk mineraal voor ons lichaam maar wordt niet door ons lichaam opgeslagen. Voor mensen die een gevarieerd- en gezond voedingspatroon gebruiken is dit géén probleem. In dat geval krijgt een persoon gemiddeld zo’n 10 tot 15 milligram aan zink binnen wat aansluit op de aanbevolen gemiddelde dagelijkse hoeveelheid. Symptomen als vermoeidheid, haaruitval, diarree, gewichtsverlies, veranderingen aan de huid, lage bloeddruk, vertraagde groei, verlies van geur, smaak en eetlust kunnen duiden op een tekort aan zink. In dat geval kan er gekozen worden om een voedingssupplement dat zink bevat te gebruiken als aanvulling op het dagelijkse voedingspatroon. Deze voedingssupplementen worden voornamelijk aangeboden in tabletvorm en zijn ook verkrijgbaar in combinatie met selenium, echinacea (een plantensoort waarin stoffen zitten die bevorderlijk zijn voor onze weerstand) of met calcium en magnesium. Daarnaast is zink vaak ook een onderdeel van multivitaminen samenstellingen.

Lees meer
Filter direct op merk: VitOrtho