Een bloeddrukmeter is een indicator van onze gezondheid. Het is verstandig om de bloeddruk regelmatig te meten omdat een afwijking van de gewenste bloeddruk lastig van buiten te constateren is. Een hoge bloeddruk kan leiden tot beschadiging van je bloedvaten. In veel gevallen ligt een slechte levensstijl hieraan ten grondslag. Een te lage bloeddruk is ook niet goed voor de gezondheid. Dit kan juist leiden tot hartproblemen. In veel gevallen kan een bloeddruk die niet op peil is, op een relatief makkelijke manier op het gewenste niveau worden gebracht. Het is hierbij wel van belang dat problemen met de bloeddruk snel gesignaleerd worden. De bloeddruk kan bij de huisarts worden opgemeten, maar kan ook eenvoudig thuis worden gedaan. Dit kan met behulp van een polsbloeddrukmeter of een bovenarm bloeddrukmeter. De bovenarm bloeddrukmeter wordt gezien als het meest nauwkeurig omdat dit lichaamsdeel op dezelfde hoogte als het hart zit. Let bij de aankoop van een bloeddrukmeter erop of deze is klinisch getest is door The British Hypertension Society (BHS). Dit instituut heeft een lijst samengesteld van betrouwbare bloeddrukmeters. Als je kiest voor een meter die niet is getest, loop je de kans dat de cijfers niet accuraat zijn. Raadpleeg bij twijfel of bij behoefte aan persoonlijk advies altijd de huisarts.